Aktuális
Család születik – szülésre és a gyermekágyas időszakra felkészítő tanfolyam
A női lét egyik csodálatos állomása az anyává válás, mely szépsége mellett gyakran kétségekkel, kérdésekkel, aggodalmakkal teli. Ezeknek a nehézségeknek a megkönnyítésére hívtuk életre tanfolyamunkat, melyen végig kísérünk gondolatban a várakozás-születés-gyermekágy folyamatán. Ezeken a kiscsoportos alkalmakon bátran feltehetitek kérdéseiteket pároddal, hogy a lehető legfelkészültebben vághassatok neki ennek a csodálatos útnak. Apukáknak kifejezetten hasznos foglalkozás, mivel olyan segítő technikákat is megtanulhatnak, amelyek birtokában már tényleg hasznosnak érezhetik magukat a szülőszobán, illetve a szülőtársi szerepükben. A tanfolyamon elhangzó információk, segítő technikák, gyakorlati tapasztalatok jó kiegészítői lehetnek a kórházi szülésfelkészítő foglalkozásnak, és segíthetnek áthidalni az első hetek esetleges bizonytalanságait. A tanfolyam anyagáról jegyzetet kaptok, s lehetőségetek van a későbbiek folyamán – ha szükségét érzitek – online vagy emailben konzultálni.
A teljes felkészítő két foglalkozásból áll, kétszer két órában.
Legközelebb jövő év elején tartunk csoportos felkészítőt, kismamáink igénye alapján. Addig is lehetőség van egyéni felkészítőre!
Ára: a két alkalom egyben fizetve 30 000 Ft; két részletben fizetve 35 000 Ft.
Jelentkezés: e-mailben: veronika.doczi@gmail.com;
A tanfolyam mellé ajándékba adunk 1, a stúdiónkban lejárható, tetszés szerinti jóga vagy pilates órát, amit kisbabád megérkezése után vehetsz igénybe, egy általad választott órán.
Ha az időpont nem megfelelő,
és szeretnétek inkább egyedi időpontban jönni, akkor lehetőség van egyéni felkészítőre, 3,5 – 4 órában, 40 000 Ft-ért. Ennek igényét e-mailben jelezzétek!
Ha a felkészítővel kapcsolatban kérdés adódik, írjatok bátran, próbálunk megoldást találni!
Szeretettel várlak!
Dóczi Veronika,
kismama- és baba-mama jóga oktató, dúla, babahordozási tanácsadó, gyógypedagógus, 2 gyermek édesanyja
Bérletgyűjtő program
Döntsd el, milyen típusú bérleteket fogsz vásárolni az év folyamán, és tervezd meg, melyik kedvezményre startolsz rá!
– 2 db 10 alkalmas bérlet után a 3. 10% kedvezménnyel vásárolható meg;
– 5 db 10 alkalmas bérlet után ajándékba adunk 1 db 5 alkalmas bérletet;
– 4 db 5 alkalmas bérlet után az 5. 10% kedvezménnyel vásárolható meg;
– 10 db 5 alkalmas bérlet után ajándékba adunk 1 db 5 alkalmas bérletet.
Vagy a kedvezményes, vagy az ajándék bérletre gyűjts, szokásaid vagy idei terveid figyelembevételével! A kettő tehát nem kombinálható.
A gyűjtés egész évben tart, de amint összegyűjtötted a megcélzott mennyiséget, a kedvezményt máris megkapod.
Bérletedet nyomtatott formában is megkapod, amin Te is tudod vezetni a felhasznált alkalmakat, láthatod majd rajta a lejárati dátumot, és otthon gyűjtheted az ajándékért.
A stúdiólátogatás szabályai
Mindnyájunk egészségének megőrzése a legfontosabb, ezért az alábbi szabályok betartására kérünk benneteket.
– Az órákra a bejelentkezés kötelező.
– Betegen vagy betegség gyanús tünettel maradj otthon!
– A stúdióba érkezve használd a kézfertőtlenítőt vagy moss kezet!
– Ha teheted, érkezz jógaruhában, így az öltözői tumultus csökkenthető.
– Ha lehetőséged van, hozz saját matracot vagy jógatörölközőt. Ha nem a saját matracod használod, egy kisméretű törölköződ mindenképp legyen a fejed alá, hogy az arcod ne érintkezzen a matraccal!
– Ha nincs saját matracod, használd a stúdióét, de az óra végén alaposan fújd le fertőtlenítő folyadékkal, és dörzsöld át az egyszer használatos textil törlőkendővel. Használat után dobd az erre a célra szolgáló tároló edénybe.
Mi így készülünk:
– Kézfertőtlenítőt helyeztünk el a recepciós pulton.
– A termet óra előtt alaposan kiszellőztetjük és ha az idő engedi, nyitott ablaknál gyakorlunk.
– A stúdió matracait naponta fertőtlenítjük.
– A mosdó törölközőit naponta cseréljük.
– A matractisztításra szolgáló kendőket minden használat után kimossuk.
Vigyázzunk egymásra!
Időpontfoglalás várólistával – az alkalmazás szabályai
Kedves vendégeink!
Időpont foglaló rendszerünk várólista funkcióval működik. Fontos, hogy mind a bejelentkezést, mind a várólistára feliratkozást felelősséggel hasznájátok.
Fussuk át, hogyan működik, mit kell tenni, ha bejelentkezel!
- Ha egy órára bejelentkeztél, jelentkezésed kérlek vedd komolyan! Ez ugyanis azt jelenti, hogy lefoglaltál egy helyet a teremben. Ha nem tudsz eljönni, akkor mielőbb mondd le a foglalásod, hogy a helyedre valaki más bejelentkezhessen. Ha ezt nem teszed meg, esetleg a helyet vetted el valakitől, aki szívesen gyakorolt volna.
- A helyfoglalás lemondására az alábbiak szerint van lehetőség:
reggeli órák előző este 22:00-ig,
délelőtti órák aznap reggel 8:00-ig,
esti órák aznap 12:00-ig a visszaigazoló emailben lévő linkre kattintva.
- Ha egy órához már kiírja a rendszer, hogy MEGTELT, akkor már csak várólistára tudsz jelentkezni. Érdemes feliratkozni, ha tényleg szeretnél jönni, mert szokott lenni lemondás.
- Lehet, hogy többen is vagytok várólistán, akkor lemondás esetén a rendszer automatikusan az első feliratkozót sorolja be a megüresedő helyre.
- Erről a lemondás pillanatában a rendszer értesítő emailt küld arra a levelezési címre, amivel regisztráltál. Ettől a pillanattól kezdve már éles foglalásod van.
- Értelemszerűen csak akkor fogsz erről tudomást szerezni, ha figyeled a levelező fiókod.
- Tehát ha feliratkoztál, akkor készülj úgy, hogy aznap jógázni fogsz, hiszen ha valaki lemondja, a helyét esetleg Te kapod meg!
- Ha várólistán vagy, de a napod másképp alakul, és tudod, hogy akkor sem tudnál eljönni, ha megkapnád a felszabaduló helyet, akkor mondd le a várólistás foglalásod! Előfordul ugyanis, hogy mögötted még mások is ugyanarra a helyre várnak.
- A lemondást megteheted a visszaigazoló emailben szereplő linkről, vagy a profil oldaladról (aszanakucko.hu/profilod) éppúgy, mint az éles foglalást.
- Ha mindezek ellenére nem, vagy későn mondod le a foglalásod, és nem jössz el az órára, az óra árát akkor is ki kell fizetned, mivel a helyet valaki más elől foglaltad.
Időpontfoglalással és a várólistára feliratkozásoddal elfogadod a rendszerhasználat szabályait.
